鸣鱼网 生活常识 #舌尖上的端午#免烤箱搅一搅就能做减脂期最爱甜品红枣糯米糕

#舌尖上的端午#免烤箱搅一搅就能做减脂期最爱甜品红枣糯米糕

免烤箱,搅一搅就能做,糯唧唧,不加糖,超适合减脂期集美们的一款小甜品 By 陌上花开txwc 用料 糯米粉 2…

免烤箱,搅一搅就能做,糯唧唧,不加糖,超适合减脂期集美们的一款小甜品

By 陌上花开txwc

用料

  • 糯米粉 240克
  • 红枣 200克
  • 牛奶 180克

做法步骤

1、糯米粉加入红枣果肉

2、加入牛奶

3、捏成面团

4、放入蒸锅,大火蒸二十分钟

5、出锅

6、软糯香甜

7、糯唧唧

8、好吃到哭

9、软糯香甜

小贴士

一点糖都不需要加,牛奶的量根据糯米粉吸水性适量调整,可以捏成面团就可以了

糯米粉的营养功效

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!

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作者: 鸣鱼

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