鸣鱼网 生活常识 方便简单家常菜瘦肉炒玉米,让你吃了还想吃

方便简单家常菜瘦肉炒玉米,让你吃了还想吃

这是一个上班族以及懒人必备小菜谱呀 瘦肉炒玉米既简单又好吃,还很下饭,根据自己想吃多少就煮多少,小孩老人都馋哭…

这是一个上班族以及懒人必备小菜谱呀 瘦肉炒玉米既简单又好吃,还很下饭,根据自己想吃多少就煮多少,小孩老人都馋哭啦

By 悦悦211

用料

  • 瘦肉 适量
  • 玉米粒 适量
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 酱油 适量
  • 白糖 适量

做法步骤

1、把肉洗净,切片,放入碗中加入盐,胡椒粉腌制小入味

2、在腌制瘦肉的过程中我们把玉米掰成粒(也可买玉米粒代替)

3、然后把玉米粒先炒一会,炒完放好备用

4、然后把肉炒至八成熟

5、炒至八成熟加入玉米粒,放入酱油白糖调味炒熟即可捞出享用

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!

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作者: 鸣鱼

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