鸣鱼网 生活常识 广东靓汤——太子参健脾大骨汤

广东靓汤——太子参健脾大骨汤

这是一款老少皆宜的汤,最近熬夜多,脾胃比较虚,所以煲这个汤来喝。 针对小孩子存在以下四种情况的都可以煲来喝:1…

这是一款老少皆宜的汤,最近熬夜多,脾胃比较虚,所以煲这个汤来喝。 针对小孩子存在以下四种情况的都可以煲来喝:1.睡觉不踏实、盗汗;2.不爱吃饭、挑食;3.体质弱、易感冒;4.面黄消瘦、不长个。

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用料

  • 大骨 300克
  • 太子参健脾汤包 1包(包含以下)
  • 太子参 20g
  • 麦冬 20g
  • 黄芪 15g
  • 无花果 5粒
  • 山药干 1片
  • 姜 3片
  • 盐 适量

做法步骤

1、准备材料

2、1.大骨用开水烫30秒,备用 2.所有煲汤材料洗净备用

3、将所有处理好的材料,包括大骨、姜片、药材一起放进锅了煮40分钟-1小时,我是用电饭锅煮饭功能煮的,煮好后加入适量盐就可以了

4、煮好来一碗~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱!

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作者: 鸣鱼

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