鸣鱼网 生活常识 雪梨黄瓜汁的做法

雪梨黄瓜汁的做法

三月不减肥,六月徒伤悲。 春节过后整整长肉十几斤,过完年就要开始减肥了,每天喝一杯黄瓜雪梨汁,不仅美容养颜还能…

三月不减肥,六月徒伤悲。 春节过后整整长肉十几斤,过完年就要开始减肥了,每天喝一杯黄瓜雪梨汁,不仅美容养颜还能减肥。

By 凡妈小厨房

用料

  • 雪梨 1个
  • 黄瓜 1根
  • 蜂蜜 1勺

做法步骤

1、准备好一根黄瓜和一个雪梨

2、雪梨用盐搓洗干净

3、洗干净的雪梨去核切成小块

4、黄瓜也洗干净,把皮稍微去掉一些

5、洗干净后的黄瓜切成小块

6、把黄瓜块和雪梨块放入果汁机中

7、加小半碗凉开水

8、启动搅拌键1-2分钟就可以

9、打好的果汁加入一勺蜂蜜就可以喝了,很清爽,很好喝

小贴士

雪梨清洗干净不需要去皮,雪梨皮营养更加丰富,打好的果汁也不需要过滤,这样维生素和粗纤维会更丰富。

———-

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

本文来自网络,不代表鸣鱼网立场,转载请注明出处:https://www.mingyujixie.net/n/29353.html

作者: 鸣鱼

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部