鸣鱼网 生活常识 手上长倒刺就是缺乏维生素?不一定,听听医生怎么说

手上长倒刺就是缺乏维生素?不一定,听听医生怎么说

医生,为什么我给孩子吃维生素片这么长时间了,手上还是长倒刺呢? 小李是一个新手妈妈,无意之间发现孩子手上长了许…

医生,为什么我给孩子吃维生素片这么长时间了,手上还是长倒刺呢?

小李是一个新手妈妈,无意之间发现孩子手上长了许多小倒刺,由于之前听邻居说过孩子缺乏维生素会长倒刺,所以直接给孩子买了一大瓶维生素片。可是快半个月吃下来,孩子手上的倒刺还是没有缓解,这才带孩子来医院面诊。

医生诊断之后表示,长倒刺只是一种轻微的浅表层皮肤损伤,不是什么大问题,也并非是因为缺少维生素,其根本原因是忽视了对皮肤的保湿,所以一味的补充维生素片并没有什么用。

其实像小李妈妈这样,认为长倒刺就要补充维生素的人有很多,其实宝宝手上的倒刺是在提醒我们要为宝宝做这件事了——保湿。

一、孩子手上长倒刺一定是缺乏维生素吗?

生活中如果仔细观察身边的小孩子,就会发现很多小孩子都难免会长倒刺,但这些孩子的生活习惯又不尽相同,有的孩子营养比较均衡,而有的孩子维生素摄入较少,所以仅仅通过长倒刺来判断孩子缺乏维生素是非常片面的。造成手上长倒刺的原因有很多,下面一起让我们来看一下。

首先我们要正确认识倒刺。倒刺,学名甲周倒刺,医学上称为甲缘逆剥,是大人和小孩儿中都比较常见的皮肤问题。常见于手指甲两侧和下端,因皮肤干裂而呈三角状翘起。

由于面积较小,形状狭长,因此在摩擦过程中可能引起撕裂,所以虽然倒刺不是什么大问题。但是对于皮肤嫩的小孩儿来说,摩擦倒刺可能引起刺痛。

很多家长应该都听过人体缺乏维生素A时,表层皮肤营养不足,就会出现脱皮、干燥、起倒刺等情况。这也是许多家长在发现孩子手上长了倒刺的时候,第一反应就是给孩子补充维生素的原因。但是倒刺的出现仅仅与维生素有关吗?答案是否定的。

很多孩子的日常饮食营养比较均衡,体内并不缺少必须的微量元素,但是手上依然会长倒刺,这时候家长就要观察一下孩子是否有吃手的习惯。大多数小朋友都会下意识地吮吸手指,一般随着年龄的增长,自己就会改变这一习惯。

但是在吮手指的过程中,不仅可能会导致细菌入口,更会促使倒刺的产生。手指如果长期被儿童的唾液浸润,就会变得敏感纤薄,此时手指如果长期暴露在干燥的环境中,就特别容易造成皮肤损伤,因为干燥而导致皮肤干裂,进而产生倒刺。

还有的小孩子因为活泼好动,与玩具接触的时间较多,所以手部皮肤受到的摩擦也比较多。此时如果没有进行及时的护肤或者是采取保护措施,那么孩子也有较大可能会长倒刺。

倒刺是一种浅表的皮肤损伤,算不上什么大问题,但是如果处理不好、生拉硬撕,则可能会导致更大面积的皮肤受损,严重者还会皮肤感染,甚至败血病,很多人在拔掉倒刺后,都会出现手指皮肤红肿胀痛的症状,这其实就是感染的早期反应。因此正确地处理手上的倒刺至关重要。

长了倒刺,最忌讳的就是用手撕。在宝宝手上出现倒刺的时候,科学的做法是让宝宝把手泡在温水里,等待三到五分钟,待倒刺柔软之后,适量涂点碘酒,然后用消毒后的剪刀或指甲剪,贴着倒刺的根部剪掉,然后帮宝宝擦干手后,均匀地抹上护手霜。

如果孩子的倒刺已经出现了疼痛、红肿的情况,那么家长可以在孩子将手洗净擦干后,在红肿处薄涂一点金霉素或红霉素眼膏,既能滋润皮肤,还能抑菌消炎,缓解肿痛。

由此我们可以发现,孩子手上出现倒刺并不是缺乏维生素的标志,它产生的原因是多样的,但最重要的原因还是手部皮肤干燥需要保湿,所以为了避免孩子手上出现倒刺,家长应该在孩子的保湿问题上下功夫。

二、换季干燥,要注意皮肤保湿

小孩子手上容易长倒刺,其最主要的原因还是皮肤干燥。作为家长,很多人都忽视了对孩子的皮肤保湿,有的人认为小孩子不需要保湿,也有的人认为保湿霜等化妆品不适用于孩子。这种观点是完全错误的。事实上,如果家长加强对孩子的保护,对于倒刺将会有明显的缓解。

由于儿童的皮肤比成人的更为敏感,因此对于他们来说,选用正确的保湿用品和保湿方法就更为重要。很多年轻的新手爸爸妈妈并不知道该购买什么样的儿童保湿产品。通过广告或者网络宣传,盲目购买一些网红产品。其实很多网红产品虽然打着无毒无害的幌子,但是其成分中依然含有致敏成分。

有的网红产品甚至连正规厂家的标志都没有,更没有通过行业质量检测,甚至存在重金属超标的问题,缺少安全保障,给宝宝带来的危害和风险完全不可预测。即使是正规的产品,作为家长也一定要看清成分,像矿物性油脂、防腐剂-苯氧乙醇都不适合儿童使用

目前市场上儿童专用的护手霜种类较多,也是较为专业的儿童保湿产品。护手霜主要功能就是为儿童皮肤保持水分,特别是皮肤最外面的角质层的水分。它的特点是不仅能保持皮肤水分的平衡,而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分,从而进一步调养皮肤,避免皮肤皴裂甚至浅表层皮肤撕裂,产生倒刺。

除了专用的儿童护手霜,家庭里常见的橄榄油也可以有效地帮助孩子皮肤保湿。冬天用橄榄油涂抹干燥的脸部或手足,可以起到滋润防干裂的作用。橄榄油的化学结构与人体皮肤油脂的化学结构相似,所以对人体皮肤的亲和性较强。其富含的不饱和脂肪酸以及维生素A和维生素E,都有助于阻止自由基损害,进而促进皮肤水润、健康。

家长在涂护手霜的时候要注意,可以在孩子睡前的时候厚涂在手上,利用睡眠时间来加强手部护理,这样不会耽误孩子的学习和活动,就不会存在孩子不配合的问题。并且在涂护手霜的过程中,可以对孩子的手指关节进行按摩揉搓,保证护手霜被充分吸收,最大化地发挥作用

因此今后家长在遇到孩子手上长倒刺的时候,与其想着如何为孩子补充维生素,不如提前为孩子做好保湿,可以更为直接有效地缓解皮肤皴裂,从根本上解决问题。

三、哪些方法可以避免出现孩子倒刺

保湿工作提前做,可以更好地维持孩子的皮肤健康,避免出现倒刺。看了前文,大家都知道孩子出现倒刺的根本原因是因为皮肤干燥,缺少前期保湿工作。那么哪些方法可以保持皮肤水润,让孩子摆脱倒刺的困扰呢?下面让我们来一起看一下吧?

1、改掉吃手的习惯。

前文我们说到正是因为很多宝宝还没有改掉吃手的习惯,因此皮肤长期在唾液的浸润下会变得更加敏感脆弱,而且在长了倒刺之后,吃手会加剧皮肤浅表层的撕裂,严重者可能引发更深层,更严重的皮肤损伤。

因此家长可以进行适当的干预和纠正,利用正向强化的奖励法,让孩子在不吃手的时候,获得一个小礼物,慢慢戒掉吃手的习惯。

2、饮食均衡,营养丰富。

严重缺乏维生素A、维生素E、锌及硒等微量元素都会导致肌肤干燥,在孩子的饮食中,家长应该注意对于这些微量元素的补充。

红萝卜、哈密瓜、南瓜、番茄、菠菜等食物中含丰富的维生素A;补充维生素E则可多吃一点杏仁、核桃、黄豆、黑豆等食物;鸡蛋黄、花生、豆腐、豆皮、牛奶、蔬果中则含有丰富的硒及锌。

3、选用弱碱性的肥皂和洗手液。

由于我们人体的皮肤是弱酸性的,所以肥皂大多都是碱性的,只是碱性的强弱不同。碱性肥皂可以帮助我有效去除皮肤表层的细菌、油渍、汗液,但是对于干性皮肤的人来说,碱性较强的肥皂会带走皮肤表层过多的油脂,导致皮肤脆弱干燥。因此对于宝宝来说,最好还是选用碱性较弱的肥皂和洗手液。

对于手部的保湿工作不仅在宝宝皮肤干裂之后要做,更要在平常就为宝宝加强保湿。在日常中做好对手部的护理工作,有利于宝宝的皮肤健康,对于外界环境有更好的抵抗力,所以预防工作家长一定不能忽视。

总结

倒刺只是一种非常浅表的皮肤损伤,家长们不需要过于担忧,不用因此而给孩子补充大量维生素。产生倒刺的真正原因并不是因为缺乏维生素,而是孩子的手部皮肤需要保湿护理,尤其是换季的时候。

因此在生活中家长们只要保证孩子的饮食均衡,在长倒刺的时候帮助孩子科学的处理,切忌用手撕,做好后期的护理工作就可以了。

参考资料:

【1】婴儿皮肤屏障评价及护理[J]. 袁超,何黎. 皮肤科学通报. 2017(04)

【2】维持皮肤屏障研究进展—脂质的分泌及组成[J]. 崔乐,贾焱,成志伟,高莹,张高磊,李靖怡,何聪芬. 中国皮肤性病学杂志. 2016(06)

本文来自网络,不代表鸣鱼网立场,转载请注明出处:https://www.mingyujixie.net/n/30291.html

作者: 鸣鱼

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部